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四川一官员历时3年自编出健身操 深受大妈热捧

发布时间:2015-04-14 17:28:47

四川一官员历时3年自编出健身操 深受大妈热捧 《醉美泸州有氧健身操》视频截图。 《醉美泸州有氧健身操》视频截图。 部分市民正在跳《醉美泸州有氧健身操》。 部分市民正在跳《醉美泸州有氧健身操》。

  四川新闻网泸州4月2日讯(记者岳东)近日,在泸州市滨江路,每天早晚,一群身着红衣白裤的大妈们跟着节奏挥动手臂,舒展开身体,动作整齐而优美。领舞者的脸上,挂上了自信的笑容,引得大家驻足欣赏。

  领舞的刘队长说,“这是我们泸州的第一套有氧健身操,还有一个名字,叫《醉美泸州有氧健身操》。而编排这套操的钟大姐,是一位在职干部,她不但教大家跳,还自费制作精美视频进行推广,深受市民的喜爱。”

  在职干部为群众编排健身操

  钟大姐全名钟丽,今年53多岁,现任长江泸州航道局科技信息处处长。一向热爱运动的钟丽几年前在北京接触有氧健身操后,就学会了带回泸州推广,受到市民的喜爱。“有氧健身操由于适用人群广泛、动作简单、舞步重复且容易掌握,从上世纪九十年代起就风靡世界,近几年来这项运动也深受我国中老年人热捧。”钟丽说。

  随着健身操的推广,钟丽发现有很多城市都有自己特色的健身操后。于是钟丽结合各种健身操的特点,查阅大量资料,历时三年,终于编排了一套属于泸州人自己的健身操,取名为《醉美泸州有氧健身操》。这套健身操节奏舒缓、动作柔美且简单易学,特别适合中老年人强身健体。

  自导、自演录视频推广

  为了让这套操很容易的被大家学会,在丈夫与同事的帮助下,钟丽从年初开始,又花费3个多月时间与大量的精力,以泸州各个景点作为背景,将这套身健体录制成视频。

  四川新闻网记者看到,这段视频有1个多小时,分12个小节,能让市民很方便学习到优美的健身操,还能欣赏到泸州美丽风景。健身操的背景音乐有谢珊演唱的《醉美泸州》和宋祖英演唱的《彩龙舞东方》等传唱泸州的歌曲。在各大视频网站上,《醉美泸州有氧健身操》的点击率都很高,非常好的宣传了泸州,让泸州人有一种家乡的荣誉感。

  市民认可跳出快乐与健康

  正在跳这套操的张大姐说,“以前总和几个邻居早起散步,虽然也是锻炼,但只能活动胳膊和腿部,现在学会了这套操,全身都活动到了,跳完了也不是很累,非常适合大家都来跳。”

  《醉美泸州有氧健身操》在滨江路才开始推行,大家一听是泸州人自己的健身操,都积极参与。目前跳这套健身操的人数已有几百人,且还有很多跃跃欲试的。市民在收获健康的同时更加快乐。